Не навреди! Диеты и болезни

Помните главную заповедь врача? А это как раз и есть обращение к каждому медицинскому работнику: «Не навреди». Многие особы слабого пола прилагают максимум усилий к тому, чтобы сохранить изящной свою фигуру и избавиться от ненужных им килограммов. И в этих целях некоторые из них согласны на самые различные диеты, причем делают это без учета состояния своего здоровья. А ведь нанести ему вред неразумным подходом к организации своего питания очень даже не сложно, и это речь идет о людях здоровых, не говоря уже о тех, кто страдает теми или иными хроническими недугами.

Из этого следует лишь один вывод, смысл которого кроется в рекомендации предварительно проконсультироваться с диетологом, или же, с терапевтом. И все же мы попытаемся дать несколько общих советов, на которые можно ориентироваться при выборе диеты.

Так, например, если у вас имеются сердечно-сосудистые заболевания, то вам совершенно не подходят такие диеты, которые способны нанести стресс организму.

Дело в том, что питание подобного рода может стать причиной обострения болезни и возникновения сердечных приступов.

Кстати, сердечникам вообще не рекомендуется придерживаться каких-либо диет, за исключением лечебной направленности.

Диета и болезнь — вещи не совместимые

Достаточно большое число диет отличается дефицитом в предлагаемом рационе необходимых организму микроэлементов, в частности, магния и калия, что, в свою очередь, отрицательно сказывается на работе сердечной системы. А в результате психологического стресса возможно обострение ИБС (ишемической болезни сердца), не исключен и инфаркт.

Если же вы решите лишить себя необходимого количества белков, то это может стать причиной дистрофии сердечной мышцы.

В случае заболеваний, связанных с процессами кроветворения, при анемии не стоит присоединяться к последователям вегетарианства, так как через определенный период времени в организме может образоваться нехватка витамина В12, а это прямой путь к развитию В12-зависимой анемии.

Подобные последствия могут наступить и в результате недостаточности в организме иных микроэлементов (меди, железа и т.п.).

Стоит подумать и о своей пищеварительной системе, ведь именно на нее ляжет основная нагрузка.

Для того, чтобы не нанести непоправимого ущерба органам, входящих в эту систему, не стоит пользоваться теми диетами, которые предполагает большое употребление продуктов, содержащих сложно перевариваемую клетчатку.

А это значит, что не стоит делать выбор в пользу сыроедения или раздельного питания, основанного на строгом продуктовом разделении, да и любых других диет, предполагающих повышенную нагрузку на ферментную систему.

Страдающим гастритами, с нарушениями кислотности, так же как и язвенными заболеваниями, не подходят диеты, основанные на употреблении соков из фруктов, так как они способны спровоцировать обострение недугов ЖКТ.

А если же диета предполагает молочный рацион, то в случае пониженной кислотности можно ожидать развития дисфункции желудка.

Кишечные заболевания вообще предполагают отказ от любых «насильственных» ограничений в питании, помимо тех, которые необходимы в связи с основным недугом и рекомендованные врачом.

То же самое следует сказать в отношении почечных заболеваний и недугов выделительной системы, ведь та же белковая диета может стать причиной тяжелых нарушений в работе почек, а ведь именно на них лежит основная ответственность за выведение из организма продуктов распада, образующихся при осуществлении белкового обмена.

А уж если говорить о тех дамах, которые собираются стать мамочками или уже ими стали, и в настоящее время кормят своих крох грудным молоком, то им и вовсе не стоит даже помышлять о диетах, да и детям ограничения в пищевом рационе на пользу не пойдут, ведь неокрепший организм проявляет повышенную чувствительность к любым изменениям в пище, относительно ее качественного состава.

В детском рационе в обязательном порядке должны присутствовать все необходимые растущему организму вещества, в противном случае возможно отставание в физическом и умственном развитии ребенка, как и возникновение нарушений в обменных процессах.

Никогда не забывайте о том, что даже та или иная оздоровительная диета, способна нанести вред конкретно вашему организму, так как любые попытки по изменению в рационе питания, которые предпринимаются самостоятельно, равносильны тем, которые допускаются частенько при выборе лекарственных препаратов.

Так стоит ли своими руками губить собственное здоровьем?

Будьте здоровы!

Голосов  (1)
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *